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作者： 馮觀富
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你睡得好嗎？你有睡眠問題嗎？
凡人必有睡眠，也必有不同的問題。
你知道睡眠是什麼嗎？不睡能支持多久？為什麼老是睡不著？失眠、惡夢連床，甚至夢中拳打腳踢枕邊人而不知、打呼聲驚四鄰甚至猝死…等問題的原因嗎？這些睡眠問題可車載斗量，你未必知道。
睡眠問題對現代人來說尤為嚴重，它不但影響個人健康，且是社會問題。因此，WHO將它列為21世紀人類社會重大問題。
睡眠占去人生三分之一時間，自古至今，真正了解睡眠的博客來網路書局人不多。美國哈佛大學醫學院醫生也說：「醫院裡的醫生不一定都能治療睡眠問題……」。
其實， 80％至90％的睡眠問題可以「DIY」解決，本著就提供給你，包括：睡眠的知識；睡眠障礙的預防及處理；睡眠疾患的求治等，幾將人類睡眠問題和解決方法盡列其中，書中所言，多來自臨床權威研究，一讀便知。
這是一本自救、救人的書，也是為教師、心輔人員提供助人技能的讀物；為人父母者，為了自己和子女也不可或缺。有了它，你可以知道怎樣避免睡眠發生問題，可以幫助你得到一個夜夜安詳、健康的睡眠。
作者簡介
馮觀富
學歷：
．.美國加州高登大學博士∕Ph．D
．.美國愛荷華州杜立克大學教育研究所畢業（諮商碩士）
．國立政治大學教育研究所結業
．國立彰化師範大學輔導學系畢業
．國防大學政戰學院政治系（前政工幹校七期）畢業
經歷：
．中學教師、主任
．國家教育研究院（前台灣省教師研習會）編審
．教育部「師專、中、小學課程標準、教科書」編輯（審）委員；「輔導工作六年計畫博客來網路書店」專案研究主持人；「修訂大學法施行細則」諮詢委員；「建立輔導工作評鑑制度」計劃委員；「中小學輔導工作評鑑」策劃與執行委員
．僑務委員會菲、馬、泰國及港澳地區華校師資培訓課程講座
．臺、澎、金、馬地區、小學教師進修課程講座
．美國修隆（Huron）國際大學心理研究所兼任教授
．臺北永生學院教育心理系、所兼任教授
．國立臺灣師範大學成人教育研究中心課程講座
．中國輔導學會理事、祕書長
．中國學校課程發展研究學會祕書長
．廣東佛山大學講座；清遠職業技術學院講座
．湖南長沙理工大學、中南大學、農業大學、大眾傳媒學院、民政學院、女子學院、湘潭職業技術學院及湖南省未成年犯管教所心理衛生講座
現任：
．廣東海洋大學客座教授
．廣東湛江師範學院客座教授
著述：
．國民小學輔導活動
．國民學校輔導活動理論與實務
．CPM SPM、推理測驗臺灣地區常模研究
．國中、小學輔導與諮商理論．實務
．學校輔導法規研究（教育部委託）
．輔導行政
．壓力．失落的危機處理
．教育、心理、輔導精解（上、中、下冊）
．落實國民中、小學輔導功能的研究（教育部委託）
．輔導原理與實務
．國民小學輔導活動科教師教學指引、學生活動手冊（1 至6年級 共24 冊)
．教育行政學Q & A
．情緒心理學
．兒童偏差行為與輔導（中國大陸發行 簡體字版本）
．學校心理輔導的組織與管理（中國大陸發行 簡體字版本）
．睡眠問題心理治療/DIY
另：歷年刊載見於報紙、教育雜誌專文計百餘篇
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作者： 馮觀富
新功能介紹- 出版社：高雄復文
新功能介紹 - 出版日期：2009/10/23
- 語言：繁體中文
睡眠問題：心理治療-DIY
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內容來自YAHOO新聞
泰安露營遇坍崩 14人幸運脫逃
苗栗泰安鄉的龍安橋往冬瓜山方向200公尺處，發生坍方意外，當時有民眾受困在露營區，警消立刻前往搶救，一共有14人受困，當中還有兩個小嬰兒，現在全部都先護送安置，就怕露營區會再發生坍方。
苗栗泰安鄉的龍安橋，往冬瓜山方向大約200公尺處發生坍方，當時有民眾受困在露營區，警消立刻前往搶救，受困的民眾一共14人，當中還有兩個小嬰兒，全部都先護送安置，怕露營區會再發生坍方。媽媽抱著小嬰兒，後面比較大的小朋友背著背包自己走，警消把救出來的民眾暫時安置，喝碗熱湯休息一下，再次清點人數，一個都不能少，5個大人，7個小孩，還有兩個小嬰兒，原本三台車出發要在露營區過夜，沒想到道路發生坍方，土石阻斷道路，幾顆大樹橫躺在路中央，連續幾天下大雨，造成地質鬆軟，擔心還會再發生坍方的情形，所以先把人員安置在鄉公所，一共14位民眾脫困，因為坍方的路段剛好就在露營區，為了確保安全，必須等到障礙物完全清除才會開放。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泰安露營遇坍崩-14人幸運脫逃-040000876.html
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